

צמיחה פוסט־טראומטית ממקורות החסידות
ד״ר רועי הורן · הוצאת מגיד
התחדשות הנפש הוא מסע רוחני ואינטלקטואלי אל אחד האתגרים הגדולים של המציאות הישראלית: האפשרות לצמוח דווקא מתוך השבר.
לרכישת הספר ←תורת החסידות מראשית דרכה נולדה מתוך מציאות של טלטלה, אובדן ופצע. הבעל שם טוב ותלמידיו, מניסיונם האישי והקהילתי, פיתחו רעיון נועז: דווקא האסון, הצער והערעור הקיומי עשויים להפוך למנוף של התפתחות רוחנית.
רעיון זה זכה לאישוש מפתיע במחקר הפסיכולוגי, המכונה ׳צמיחה פוסט־טראומטית׳, וצובר תאוצה בשנים האחרונות.
ספר זה מפגיש בין תורת החסידות, המחקר הפסיכולוגי והמציאות הישראלית. מושגים מעולם החסידות, כמו גם תיאוריות טיפוליות מודרניות, מוצגים כאן לקוראים באופן נגיש ובהיר ומלווים בעשרות סיפורי צמיחה בעקבות אירועי שבעה באוקטובר והמלחמה שבעקבותיה.
התחדשות הנפש אינו ספר של נחמה קלה או פתרונות מהירים. זהו ספר המזמין שהות, הקשבה ויושר פנימי, ומציע לראות במשבר לא רק סוף, אלא שער אל עומק חדש של חיים, אמונה ואנושיות.
כשעמדתי לפני קברו הטרי של בני אהובי, סרן אמתי גרנות הי״ד, אמרתי: ״ראיתי אש גדולה פוגעת בך, ואור גדול מאיר את פני תבל״. ולא ידעתי מה אמרתי. מאז אני מחפש את האור בחיי ובאנשים מסביבי. בספר זה מצאתי מילים המבטאות את מחשבותיי. זהו ספר שהוא מלאכת אומן מעמיקה, המזמין אותנו למסע של צמיחה לכל יחיד שמחפש את האור בין הסדקים.
ספר חשוב ומרתק. תובנות חכמת הנפש של הבעש״ט ור׳ נחמן מתגלות בספר זה כאילו נוצרו מלכתחילה עבורנו כדי לצלוח את טראומת המלחמה, ולצמוח מתוכה אל החלמה והתפתחות רוחנית ונפשית.
אני קוראת את הספר כאילו מישהו כתב את הביוגרפיה של הנפש שלי. רציתי לכתוב על ‘לב מתנה’ ועל הלוחות השבורים והלוחות השניים, שנמצאים יחד בקודש הקודשים של הלב — והנה כתבת אתה.
הספר נותן מילים מדויקות לחוויה שלי בתוך השכול, לדברים שעוברים עליי כאמא שכולה ושעד שקראתי אותו הרגשתי לפעמים זרה איתם. למדתי חסידות שנים, אבל דווקא בספר הזה מצאתי את התשובות שחיפשתי. הוא נעשה כיוון ומצפן בשבילי, ואני לא מצליחה לעזוב אותו.
אחרי ״הלידה השקטה״ שעברתי לא מצאתי מנוחה לנפשי. קניתי אינספור ספרים, בתקווה למצוא תשובות ומקום לכאב ולצער. כשפתחתי את הספר שלך התחלתי לקרוא בדמעות, והרגשתי שהמשא שנאגר בי במשך השנים מתחיל להתרכך. אני יכולה להגיד שלאחר 4 שנים של סבל אני קמה ליום חדש.
סיימנו קריאה ראשונה בספר ‘התחדשות הנפש’. זהו ספר עמוק ומעורר מחשבה, עצוב ואופטימי, שנותן תקווה לצמיחה לצד האבל.
סיימתי לקרוא את הספר בשבת, כמעט ברצף. בעיניי זהו ספר מדהים וחשוב מאוד, שאני רוצה לחזור אליו ולעבוד איתו. הוא הרחיב את דעתי, ואני מקווה שיגיע לכמה שיותר אנשי מקצוע.
אנחנו מתמודדים במשפחה עם פוסט־טראומה. בתוך התקופה הזאת, הקריאה בספר היא כמו אוויר לנשימה בשבילי. היא פותחת אפשרות לחשוב שאפשר לצמוח, שאפשר לחזור לחיות — שהחיים שלנו לא נהרסו. היא נותנת לי כוח להמשיך להחזיק את הבית.
רועי היקר זה עתה סיימתי לקרוא את ספרך כמובן שאת החלקים המקצועיים הכרתי ובהחלט הועשרתי עד מאוד מהחיבור שאתה עושה למקורות יישר כח גדול
צמיחה פוסט־טראומטית ממקורות החסידות · הוצאת מגיד
לרכישת הספר ←